Nichts ist toxischer, als seine Zeit mit dem Stalken von verhassten Menschen zu verschwenden. Es macht nicht nur wütend und unglücklich, sondern hat auch einen negativen Einfluss auf das Selbstwertgefühl. Von der verschwendeten Lebensenergie, die wir für das Herziehen über andere aufwenden, mal abgesehen.

Lust, sich von einer schädlichen Smartphone-Gewohntheit zu verabschieden? Dann lass diese acht Personen gehen. Für immer.

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